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什么是阳虚什么是阴虚:怎么判断自己是阳虚还是阴虚

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 怎么判断自己是阳虚还是阴虚

  什么是阳虚什么是阴虚:怎么判断自己是阳虚还是阴虚

  寒冷的冬季,总是有人会感觉到全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。那为什么有的人穿得很薄却不怕冷,而你捂成北极熊却仍然手脚冰凉呢?老道医望闻问切:亲,你阳虚。

什么是阳虚什么是阴虚
怎么判断自己是阳虚还是阴虚

  什么是阳虚呢?

  阳虚指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象。

  肾阳虚早期晚上睡觉容易做噩梦,容易鬼压床。

  到了中晚期肾阳虚的症状为“寒”,腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不顺畅或失禁,遗尿,男子性功能下降,更可有阳痿,女子不孕,有时还出现水肿,精神萎靡、舌淡、体胖等。

  小腹觉得寒冷,喝冷水很不舒服,坐冷板凳更是觉得会阴前阴有难以名状的不舒服感;

  男子性功能下降,更可有阳痿;

  下肢感觉发胀,而且感觉下肢冷,上身却显示一派热象,比如吃点燥火的东西,脸上起痘痘,或牙齿疼痛,口舌起疮;

  经常大汗,特别是在吃饭的时候;

  女性症状还可能出现痛经,而且痛经(月经)时大汗,要用暖水袋放在小肚子上才觉得稍微好点。经血有深乌结块,甚至出现类似黑色的凝血块;

  一部分人士出现黑眼圈,特别是下眼皮。

  如果你有以上症状,那你基本上可以判定你是肾阳虚了。

  既有阳,便有阴,我们再来看看阴虚!

  阴虚的症状为“热”,主要有肺热、咽燥、腰膝部位酸软,头晕或耳鸣,听力下降,口干咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便干结,男子遗精等症状,脉搏细弱无力或脉搏细弱快速,舌苔偏红等症状等。他们大部分都是性格比较外向好动的,性情是比较急躁的。在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区容易产生这种体质的人。多见于学生及年轻人,这也与他们的嗜好有关系,比如喜欢吃煎、炸、烧烤等食物或嗜好烟酒以及生活压力增加有关。

什么是阳虚什么是阴虚
怎么判断自己是阳虚还是阴虚

  快速辨别阴虚还是阳虚,快来测一下吧!

  1观舌象

  阴虚者,舌质红、舌形瘦,苔少、苔。谎粜檎,舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。

  2观精神

  阴虚者,燥热不安,易发火;阳虚者,畏寒肢冷,气短懒语,抑郁不欢,疲惫,爱哭泣。

  3观寒热

  阴虚者,怕热,出热汗,手心烦热;阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉。

  4观病痛

  阴虚者,腰酸绵绵;阳虚者,腰部冷痛,遇寒加剧。

  5观面色

  阴虚者,两颧红赤,眼脸呈绛色;阳虚者,面色青白无光。

  那……有的小伙伴就说了,感觉自己阴虚的症状和阳虚的症状都有是怎么回事儿?

  那你就麻烦了,你这是阴虚和阳虚的plus——阴阳两虚了!

  肾阳虚若未得到及时有效的调治,不断发展,使肾阳虚损日久,肾阴无以化生,以致肾阴阳俱虚,并使肾中精气也遭耗损,称之为肾阳阴虚证,这种阳阴两虚证系从肾阳虚证发展而来。在肾阳虚证为主的同时,也见腰膝酸软,潮热,心烦不安等肾阴虚证的临床现象。

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